Sindrom terowongan karpal (CTS) dapat dimulai dengan rasa sakit ringan di tangan atau rasa kesemutan yang menjalar ke jari-jari Anda, namun seiring berjalannya waktu, gejalanya dapat memburuk menjadi rasa sakit atau mati rasa yang terus-menerus. CTS dapat membuat aktivitas sehari-hari seperti mengetik di komputer menjadi menantang jika tidak ditangani. Selain menemui dokter atau ahli terapi fisik, penyangga pergelangan tangan adalah pilihan pengobatan terjangkau yang dapat Anda coba di rumah untuk mengurangi gejala Anda.
“Penahan pergelangan tangan menahan pergelangan tangan pada posisi netral untuk mengurangi tekanan pada saraf median dan mengurangi gejala CTS,” kata Brian Hardy, MD. Kebanyakan penyangga pergelangan tangan dilengkapi belat plastik atau logam yang membantu menahan pergelangan tangan Anda di tempatnya dan mencegah terpuntir atau tertekuk secara tidak sengaja.
Penjepit terowongan karpal harus cukup kencang agar aman, tetapi tidak terlalu ketat sehingga menimbulkan ketidaknyamanan. Mungkin terlalu ketat jika area tersebut menjadi mati rasa, kesemutan, atau sulit untuk digerakkan. Penjepit yang paling tepat adalah yang memiliki potongan padat yang diletakkan di sepanjang permukaan telapak tangan dan pergelangan tangan.
Waktu posting: 13 Mei-2022